家族の健康が大事、でも節約もしなければ…

免疫力を高めようのところでも、きのこを食べることをオススメしましたが、

我が家では、毎日のお味噌汁できのこは大活躍!

安い時に買って使う大きさカットにして、冷凍保存!

うちでは味噌汁の具材は安い時に買った野菜を冷凍保存して使ってます。

いっぱい野菜が摂れて、お財布にも優しい♡

是非試してくださいね!

hokenshimama

保健師ママです。看護師や保健師を◯十年やっています!家族の健康も大切、でも子育てにもお金がかかる、、、健康的に節約して過ごしたいと願ってます。そんな日常を綴っています。

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