睡眠は、自律神経の副交感神経を優位にし、身体の休息を促します。 この自律神経、交感神経と副交感神経があり、 …
2021年2月
免疫力って
免疫力、つまり「疫(病気)から免れる力」です。 コロナウィルスの影響で、今まで以上に大注目の免疫力。免疫力が下 …
英語教育は何歳から？
子ども2人を育てている母としての答えは、 子どもによってそれぞれ違う だと思う。 早くから始めて英語を得意とす …
楽天お買い物マラソン実施中
2月16日(火)1:59まで、楽天お買い物マラソン実施中です。 さらに今日は15日、5と0のつく日は、さらにポ …
はじめまして
こんにちは！保健師ママです。 今日からブログ はじめます。 保健師として、健康のことを考えつつ、 主婦 …