家族の健康が大事、でも節約もしなければ…

最近、子どもを叱ってばかりだなあと思う時、ないですか?

私はよくあります。

そういった時って母である私自身に余裕がないんですよね。仕事が忙しく「早くしなさい」ということが多くなったりしています。

そうなってくると「自分ってなんて良くない母親なんだろう」と自分を責めたりしています。

そんな時、私は「叱ってしまったことは仕方ない。その分以上に褒めよう」思っています。

でもそんな褒めるところ見つけられないって思いがち。

普段から褒める習慣を取り入れてみましょう!

子ども達を寝かしつける時、よくやっていたこととして、今日一日良かったことを褒めるようにしていました。

「お皿運ぶの手伝ってくれてありがとう。」

「いつもより早く準備が出来たね、すごい!」

「お友達に順番譲って偉かったね。」

などなどです。

褒めるとこないって日もあるでしょう(笑)

そんな日も「ママのところに生まれてきてくれてありがとう」って言えますよね。

褒めることを見つけるって、慣れもあります。この習慣ってとても良いことだと思います。

どんどん褒めて育てていきたいですね。

hokenshimama

保健師ママです。看護師や保健師を◯十年やっています!家族の健康も大切、でも子育てにもお金がかかる、、、健康的に節約して過ごしたいと願ってます。そんな日常を綴っています。

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