hokenshimama 今まで、たくさんのお母さん達と保健師として関わらせていただきました。
どのお母さんもよく頑張っている！
むしろ頑張りすぎてしまっていることも多いです。
少々自分の体調が悪くても、無理をして子どものことを優先する。辛いことがあっても子どもの前では努めて明るく接する。すごいことだと思います。
でも、そんな時こそお母さんとしての私ではなく、本来の私時間をとってリフレッシュしたり、私の思いや辛さを吐き出す場があったりするような私として過ごすことが大切です。
そうしないと、身体や心が疲れ切ってしまいます。お母さんをするって偉業なんですよ。
無理せず、頑張りすぎず、お母さんとして、私としても輝けるよう、サポート体制が必要だと感じています。
私も保健師として何かできないか考えていきたいです。
