家族の健康が大事、でも節約もしなければ…

時々、テレビでも紹介されているほめ達。昨年、私はほめ達のセミナーに参加し、ほめ達検定3級を取ることが出来ました。

ほめ達と聞くと、褒めるところのない人も無理に褒めても…って思っていました。

以前は褒めることってヨイショすることのように思っていましたが、「人」「モノ」「起きる出来事」の価値を発見し伝えることだと知り、自分が人の価値などを発見し、表現する能力が足りてないのではと思いました。

また、ほめ言葉ってたくさんあるのに、自分が普段使っているボキャブラリー数の少なさに驚きました。30個書き出してみてくださいって言われましたが、なかなか出てきませんでした(笑)

今年は、2級を目指してみたいなあと思います。検定級をとりたいというより、ほめる(認める)能力のレベルアップをはかりたいんです。

ご興味のある方はほめ達のホームページ見てみて下さい。今、動画で基礎講座も無料で視聴出来ましたよ。

https://www.hometatsu.jp/

hokenshimama

保健師ママです。看護師や保健師を◯十年やっています!家族の健康も大切、でも子育てにもお金がかかる、、、健康的に節約して過ごしたいと願ってます。そんな日常を綴っています。

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